Wochenend-Kurs TaiJi-QiGong

Verbringen Sie ein unvergessliches Wochenende und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des TaiJi-QiGongs. In diesen zwei Tagen werden Sie die ruhigen und harmonischen Bewegungen kennenlernen, die von allen Teilnehmern sofort als entspannend und belebend empfunden werden.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihnen die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernen Sie auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und Ihren Körper zu stärken. 

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lassen Sie sich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Sie schon Erfahrung mit QiGong haben oder gerade erst anfangen, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und erleben Sie die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in Ihr Leben bringen kann.