Gerade in der jetzigen Zeit ist Ruhe, Gelassenheit, etwas Gleichmut und eine gefestigte Art wichtiger denn je. In einer Einzelstunde kann ich Sie individuell begleiten, ganz abgestimmt auf ihre individuellen Bedürfnisse und eventuelle gesundheitliche Probleme.

 

In St. Antoni üben wir in einem QiGong-Raum oder aber aus aktuelle Grund auch sehr gut mit einem ONLINE-Coaching-Termin  und üben via ZOOM. Manche Übungen, wie das TaiJi-QiGong eignen sich auch hervorragend zum draussen üben: dies bei mir im vor Blicken geschützten Garten. Schon nach 1-3 Stunden werden Sie Übungen an der Hand haben, die Sie zu Hause für sich Üben können. Datum und Zeitpunkt vereinbaren wir gemeinsam.

Bei Bedarf komme ich auch zu Ihnen nach Hause. In diesem Fall wird eine Wegpauschale verrechnet.

 

Die Kosten pro Stunde betragen CHF 50.—.