NEU: ONLINE-Kurs "Die 8 Alltagsübungen"

Mehr Fitness, Blockaden lösen, Verspannungen loswerden, mehr Beweglichkeit und den Sehnen und Muskeln etwas gutes Tun? All dies versprechen diese chinesischen Fitnessübungen. 45 Minuten um sich danach deutlich wohler und frischer zu fühlen.

Diese Übungen werden auch bei Krebs (da durch Chemo starke Energieblockaden) erfolgreich eingesetzt, oder auch wenn durch Medikamente Blockaden im Körper entstehen. Sie sind die Basis dafür, dass alle anderen QiGong-Übungen überhaupt zur Wirkung kommen können.

Um seinen Körper richtig auf Vordermann zu bringen sind sie unverzichtbares Handwerkszeug und sollten regelmässig geübt werden.

5 Mal Mittwoch, 18.00 - 18.45 Uhr, CHF 90.00

•  19.1. | 26.1. | 2.2. | 9.2. | 16.2.  
•  Ganz einfach via Computer, Handy, Tablett von zu Hause aus (Zoom). Die Infos zum Download von Zoom und der Anwendung erhalten Sie vor dem Kurs. Vorgängiger Test und kurze Besprechung per Zoom individuell möglich.
• Anmeldung bis 10.1.2021